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让你活到100岁也不痴呆的手指操
让你活到100岁也不痴呆的手指操
作者:白泽卓二,日, 著
出版社:北方文艺出版社
插入时间:2017-07-25
印刷时间:2013-05-01 00:00:00
馆藏地点: 参考阅览室  借阅 
索 取 号:R161.1/1191

    透过手指动作给予脑部刺激,比身体其他部位还有效,已经是无可置疑的事实。而擅于精巧手工作业的达人,或是将脑部的创造和手部的描写力运用自如的画家等,都没有失智的情况,也跟用手指持续给予脑部刺激很有关连。因此,利用闲余时间,尝试简单有趣的手指操就能提升智能、学业、记忆力并有效预防失智症!

3-6岁【学龄前幼儿】→刺激脑部发育·提升智能

  7-22岁【在学学生】→强化学习力·开发大脑潜能

  23-50岁【上班族】→增强记忆力·有效运用脑力

  50岁以上【银发族】→预防失智痴呆·减缓老化

实证!手指操对于强化提升脑力、预防失智症有惊人的效果!