欢迎来到武汉图书馆!
English 电话服务:4001000423
小动作大减压 超实用的NLP瞬间减压术
小动作大减压 超实用的NLP瞬间减压术
作者:,日,北冈泰典,姜小凡 著
出版社:金城出版社
插入时间:2017-07-25
印刷时间:2011-11-01 00:00:00
馆藏地点: 参考阅览室  借阅 
索 取 号:B842.6/1270

《小动作,大减压!》是心理系列中的一本。讲述来自最受推崇的心理愈疗NLP体系的最新研究成果的轻松减压技巧,帮助读者调整思考方式,摆脱高压时代的困扰,心灵与大脑变强健,人生从此不同!本书结合职场、人际、感情和自我成长等日常生活的压力实例,深入浅出地将科学、先进的心理愈疗方法转换成简便、可行的自我减压步骤。配上贴心而实用的插画,让你轻松记忆减压技巧。本书作者北冈泰典是日本早稻田大学文学科毕业,曾任日本砂莲企业株式会社秘书、副社长,后入美国华盛顿州立大学学习心理学,在1989年成为日本首位获得NLP资格的心理咨询师。现任日本NLP学院院长、NLP协会会长。